Wenn Du an meinem Kurs interessiert bist, möchte ich Dich gerne einladen.

Einladen, Dich auf den Weg zu begeben.

Yoga ist eine Reise. Egal, was Du mit auf den Weg nimmst und wo auch immer Du ankommen möchtest.

Yoga kann zu einem Lebensweg werden auf dem Du Dir selbst begegnest, egal welches Ziel Du Dir steckst. Vielleicht kommst Du, um mehr Fitness oder Beweglichkeit zu erreichen und erfährst nebenbei deine eigene Essenz.

Yoga hilft

-den Körper zu kräftigen und zu dehnen.

-zu innerer und äußerer Ruhe zu finden.

-das Leben ganz bewusst zu erfahren und

leidvolle Muster zu erkennen.

-einen liebevollen achtsamen Umgang mit sich                 und anderen zuzulassen.

Yoga lehrt uns, den Körper zu pflegen, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.